ココロの声とカラダの声

☆たけぽんのつぶやき☆

ココロの声とカラダの声
 
欲求はココロの声
 
欲求に従うと
ストレス解消になる
 
でも
欲求にばかりに従っていると
カラダに悪いこともある
 
だから
意識して
カラダからの声を
聞いてあげよう
 
もし
カラダが
サインを出してきたら
無視しないで聞いてあげよう
 
ココロもカラダも
私たちの味方
 
だから
どちらも大切に
バランスを取って生きていこう
 
☆たけぽんからの魔法の質問☆
 
「カラダを労わる為に、何をしますか?」
 
良かったら、質問に答えてくださいね!


【たけぽん’s ミッション】

ネガティブな人や控え目な人でも、生きやすい世の中を作る!

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