運動で人生が変わる

☆たけぽんのつぶやき☆

ストレス解消
 
それには
運動が一番
 
汗とともに
ストレスも流してくれる
 
終わった後は
スッキリ爽快
 
脳の働きも良い
 
だから
仕事もはかどる
 
健康にも良い
 
だから
ココロも元気になる
 
今までの生活に
運動を入れるだけで
「人生が変わる」
と言っても過言ではない
 
だから
生活に運動も入れよう
 
それで
今までより
うまくいくことが多いから
 
☆たけぽんからの魔法の質問☆
 
「運動が終わったあと、どんな気持ちになると思いますか?」
 
良かったら、質問に答えてくださいね!
 


【たけぽん’s ミッション】

ネガティブな人や控え目な人でも、生きやすい世の中を作る!

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