必見!ただのポジティブ思考ではありません。

先日、電車が遅れて、
 
作業場まで、
いつもは40分で着くのが、
3時間もかかりました〜(笑)
 
そんな時に、
「最悪だー!やる気なくなるわ〜」
と、思うと、
 
その後の
 
「気分」も悪くなり、
「行動」も悪くなり、

「結果」も悪くなります。

 

 
私は、
「ラッキー、買ったばかりのiPad用のキーボードが役に立つぞ〜!」
と、思いました。
 
あと、
「良かった。iPadを持ってきて」
と、思ったので、
 
その後の
 
「気分」も良くなり
「行動」も良くなり

「結果」も良くなります。

 
ですから、
待っている間、
 
嫌な気分になることもなく、
iPadでブログの記事が書けました。
 
「知ってるよ!ただのポジティブ思考でしょ!」
という、声が聞こえてきそうですね(笑)
 
しかし、
ただのポジティブ思考ではないのです!
 
ポイントが2つあるんですよ。
 

1つ目が『ものの見方』です。

 
悪いところを見れば、
 
先ほどの例だと、
「仕事が遅れるな〜、やんなっちゃうな」
と、思うこともできます。
 
しかし、
良いところを見れば、
 
「良かった。iPadを持ってきて」
「ラッキー、買ったばかりのiPad用のキーボードが役に立つぞ〜!」
と、思うこともできるのです。
 
 
もちろん
無意識的に、
悪いところを見てしまうこともあります。
 
それでも
意識的に良いところ見るのです。
 
また、
ものの見方を変えれば
100%気分が良くなると、
 

期待しないことです!

 
なぜなら、
期待が外れると、
 
「うまくいかないじゃん」
と、嫌な気分になるからです。
 
少しでも
気分が良くなれば『OK』
と、考えましょう。

 

2つ目が『準備』です。

 
私は最近、
どこでも仕事ができる準備をしています。
 
カバンには、
 
  • ノートパソコン
  • iPad mini
  • iPhone(テザリング)
 
を、ほぼ必ず持っていきます。
 
カバンは重たいですが・・・(笑)
 
ですから、
電車が止まってしまったりと、
 
不測の事態があった時でも、
有意義に時間を使うことができます。
 
ですから、
『ものの見方』の幅が広がるのです。
 
つまり、
『良いものの見方』

が、できる材料が増えるということです。

 
 
このように
『ものの見方』と『準備』
を、ちょっと意識しただけで、
 
「気分」と「行動」と「結果」が変わるのです!
 
もしこの考え方が、
「いいな」と思ったら、
ぜひ、取り入れてみてください。
 
 
最後にこの『魔法の質問』に答えてみてください。
 
『一見ネガティブな状況で、何を意識しますか?』
 
良かったら、質問に答えてみてくださいね。
 
 
今日も、最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
 
それでは、
また次回のブログでお会いしましょうね!
 
今日も素敵な1日をお過ごしください。


【たけぽん’s ミッション】

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