賑わっているカフェより、静かな外 【HSPあるある】

今日はHSPあるあるです!
 
HSPとは

先日、
夜にコーヒーでも飲んでから
家に帰ろうと思い、
 
カフェに入ったんですよー♪
 
しかし
店内は賑やかで、
席の感覚も狭くて~、
 
「落ちつけないなー」
と思いました。
 
HSPの人は、
とても敏感なので、
 
  • 人の声や
  • 人との距離
  • 店内の雰囲気
 
など、
 

とても気になるんですよー(笑)

 
結局、
コーヒーは飲みたかったので、
 
外に出て道端で
ゆっくりと落ち着き、
 
夜風を感じながら
コーヒーを飲むことができました。
 
やはり、環境は大切ですね。
 
そして
無理をせずに、
心の声に従った方が、ラクですよね♪
 
何か心に違和感を感じたら、
一度立ち止まって、
 
それをやる目的、
 
そして
心の声を聞いてあげると、

不要なストレスを受けずに済みますよ。

 
 
最後にこの『そこポジ質問』に答えてみてください。
 
『心の声は、どのように言っていますか?』
 
良かったら、コメント欄から、質問に答えてみて下さいね♪
 
今日も、最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
 
それでは、
また次回のブログでお会いしましょうね!

 


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